• 35 petits gestes éco-responsables et anti-déchets faciles à réaliser

    35 petits gestes éco-responsables et anti-déchets faciles à réaliser

     

    Tous les gestes ci-dessous font partie de la liste d'actions qu'il y a 3 ans j'ai décidé d'adopter pour faire ma part pour une planète plus propre. La plupart font partie maintenant de ma routine et quelques-uns restent encore à réaliser. Mais quoi qu'il en soit, ils vous permettront d'avoir une vie beaucoup plus saine et ils vous éviteront les emballages superflus & archi-polluants tout en vous faisant faire de sacrées économies. Quand j'ai fait cette liste je n'ai pas mis de priorité à aucun acte, à part peut-être une ou deux choses, et je me suis lancée à mon rythme sans contraindre mes enfants ou forcer quiconque. Et c'est toujours le cas, il n'y a absolument rien de moralisateur dans cet article, juste une envie de partager et de montrer à celles et ceux qui ont peur de ne pas y arriver ou peur de se lancer qu'on peut commencer par des gestes très simples et faciles à mettre en œuvre. J'espère donc que vous trouverez dans cette liste quelques gestes simples que vous aurez envie de mettre en pratique. Même si vous n'en réalisez qu'un seul, je serai heureuse car je saurai que cette liste aura au moins interpelé quelqu'un !

    • n'achetez plus de produits alimentaires industriels mais réalisez-les vous-mêmes : compotes, petits gâteaux, muesli, pain, yaourts, confitures, repas (pizzas, lasagnes, soupes ...), tout peut se faire maison > voir ICI ou ICI ou vous pouvez chercher dans le menu déroulant ci-contre

    • privilégiez les fruits et légumes de saison, Français ou régionaux, non emballés et Bio ce qui vous permettra même d'utiliser les épluchures : courgettes sautées ou en gratin avec la peau, chips de peaux de légumes en tout genre pour l'apéro, fruits mangés sans les peler ...

    • préparez vos menus pour la semaine afin de prévoir et d'acheter la juste dose qu'il vous faut pour vos recettes. Vous pouvez aussi acheter en plus grosses quantités et congeler ou mettre en bocaux pour de prochains repas

    • ne jetez pas mais gardez vos restes de repas et congelez-les pour une prochaine fois ou recyclez-les pour le lendemain

    • privilégiez les courses en vrac avec vos contenants (sacs en tissu, boites, bocaux, bouteilles ...) et un grand cabas ou des paniers en osier ou même des cagettes pour tout transporter > voir ICI

    • allez faire le marché et privilégiez les commerçants et producteurs locaux : prenez avec vous vos contenants (sacs en tissu, boites ...)

    • profitez de ce que la nature vous offre tout au long de l'année : cueillettes sauvages de fruits et légumes (mûres, framboises, fraises des bois, prunes, noisettes, ail des ours, aspergettes, pissenlits, plantain, champignons ...) ou glanages dans les champs (pommes de terre, oignons, ail ...) > voir ICI ou ICI

    • privilégiez bocaux, bentos et lunchbox pour transporter vos repas pris en extérieur : au travail, en pique-nique

    •  privilégiez une gourde réutilisable plutôt que des bouteilles en plastique pour emmener avec vous : pour le sport, les piques-niques, promenades ...

    • buvez l'eau du robinet pour supprimer les bouteilles en plastique : pour la purifier le plus possible, ajoutez des perles en céramique aux propriétés purifiantes, antioxydantes et dynamisantes ou du charbon actif

    • bannissez les pailles en plastique : refusez-les dans les bars, restos en signalant votre choix à la commande et pour chez vous ou pour emmener partout avec vous, achetez des pailles en bambou ou/et en inox. Pour ma part, le jour où j'ai vu les dégâts et les souffrances qu'elles pouvaient causer j'en ai été malade et j'ai coupé celles qui me restaient en 1000 morceaux avant de les jeter et je m'en suis passée jusqu'ici. C'est à la demande de mes p'tits Loulous que, même si ce n'est pas indispensable, j'en ai acheté il y a peu en bambou

    • oubliez la machine à café du boulot et ses gobelets jetables et si cela vous est possible, emmenez votre propre cafetière traditionnelle et votre tasse/mug ou même un thermos rempli de café ou de thé si vous préférez

    • faites votre propre potager en extérieur si c'est possible (dans votre jardin, jardins partagés ...) ou même créez votre potager de balcon : salades, tomates, carottes ... beaucoup de légumes peuvent être cultivés en pots

    • faites votre compost en extérieur ou adoptez un lombricomposteur et ses habitants si vous êtes en appartement

    • adoptez des poules non seulement pour avoir des oeufs et réduire vos déchets mais aussi les sauver de la mort (poules de réforme) > voir ICI

    • remplacez le film étirable et le papier alu par des Bee Wraps ou des couvercles pour couvrir vos aliments > voir ICI

    • remplacez le papier de cuisson et l'alu par des feuilles/tapis de cuisson réutilisables pour vos cuissons au four

    • utilisez des sacs poubelles biodégradables et compostables

    • laissez tomber les éponges au grattoir vert et à la place réalisez vos Tawashis et grattounettes maison > voir ICI

    • bannissez l'essuie-tout : utilisez à la place des chiffons réalisés dans de vieux draps ou serviettes de toilette ou achetez ou cousez vous-mêmes votre essuie-tout réutilisable

    • réalisez vos produits ménagers vous-mêmes : produit multi-usage, lingettes nettoyantes lavables, pastilles ou poudre lave-vaisselle, pastilles WC ...

    • utilisez des produits d'hygiène sous forme solide : savon, déo, shampooing, dentifrice … vous imaginez le nombre de flacons, bouteilles, tubes ... que ça fait en moins?

    • utilisez une brosse à dent compostable, en bambou par exemple ...

    • laissez tomber les cotons-tiges et optez plutôt pour des Oriculis pour toute la famille   

    • bannissez les cotons démaquillants et fabriquez ou achetez des lingettes et cotons lavables et réutilisables

    • faites vous-même vos cosmétiques : lotion nettoyante, crème hydratante, mascara ...

    • bannissez les tampons et serviettes jetables en faveur de la cup et/ou de la culotte menstruelle ou de serviettes hygiéniques lavables

    • bannissez les couches-bébés jetables en faveur des couches lavables

    • évitez d'acheter vos livres et privilégiez plutôt le prêt entre amis, le don, les bibliothèques et boites à partages

    • collez un STOP PUB sur votre boite aux lettres : c'est des kilos et des kilos de papier en moins et autant d'arbres sauvés

    • réutilisez le papier imprimé sur une seule face : que ce soit des papiers que vous recevez ou si vous pouvez en récupérer à votre travail, faites-le, ils font un super support pour les dessins ou autres activités manuelles de vos p'tits Loulous. Vous pouvez aussi faire votre liste de courses dessus, imprimer des bons de réduction ... bref, il y a toujours une bonne façon de le réutiliser !  

    • utilisez des mouchoirs en tissu et même si vous le pouvez, coupez-les et cousez-les vous-mêmes dans de vieux draps ou housses de couettes

    • utilisez des serviettes de table en tissu pendant les repas pour vous essuyer la bouche ou celle de vos p'tits Loulous 

    • évitez de jeter et offrez une deuxième vie à tout ce que vous pouvez : vendre ou donner meubles, vêtements, livres, appareils ménagers, repeindre ou détourner des objets, pensez aux recycleries, aux ressourceries ...

    • achetez ou vendez vos vêtements d'occasion : il existe pour cela des sites d'occasion bien connus comme Le BonCoin, Vinted ... ainsi que des groupes de vente sur Facebook ...                

     

    Alors, prêt.e.s à vous lancer ces défis ou au moins un pour laisser une Terre plus propre à vos enfants et aux enfants de vos enfants?

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  • Commentaires

    1
    Dimanche 15 Septembre à 19:07
    Mélanie Rioux
    Merci pour tous ces trucs, il y en a quelques-uns que je mets en pratique, mais je suis encore loin du compte
      • Mardi 17 Septembre à 13:16

        Coucou Mélanie,

        il y en a encore quelques-uns que je n'ai pas faits, d'autres comme les courses en vrac pour lesquels je fais des entorses pour certains produits mais le tout c'est d'avoir d'en l'idée que si on peut améliorer sans qu'on ait trop à changer nos habitudes et bien pourquoi ne pas faire mieux ?! Par exemple les mouchoirs : quand j'étais petite chez mes parents, on se servait de mouchoirs en tissu puis petit à petit je suis passée aux mouchoirs en papier. Pourquoi? Je sais pas. Par flemme de les laver et de les repasser? Par facilité : je me mouche et je jette? Quoi qu'il en soit, avec les petits on s'est remis aux mouchoirs en tissu et je ne me casse plus la tète : je les lave mais pas de repassage, juste un pliage 3x3 dès qu'ils sont secs. En plus c'est ça en moins en électricité ! lol

    2
    Lundi 16 Septembre à 12:20

    Hello

    Il y a tellement de petits gestes faciles à mettre en place et qui auront des répercutions positifs sur la planète.

    Cette année, nous avons fait nos piques niques zéro déchet : quelle grande satisfaction de ne rien avoir à jeter !

    Pour l'eau du robinet, je me pose encore des questions : les retours sur les perles  de céramiques sont vraiment très divergents et le charbon  pas si économique que ça vu qu'il faut en acheter plusieurs  et le laisser plusieurs heures pour que ça fonctionne. Tu as opté pour quelle solution ?

    Belle semaine

      • Mardi 17 Septembre à 13:50

        Coucou Natie,

        moi aussi je privilégie les piques-niques avec bocaux, emballages Bee-wraps et boites en verre ou en plastique. Et ouiiii les bons vieux Tupp de maman sont toujours en service parce que pour les sorties ou voyages scolaires des Loulous, il y a trop de risque de casse avec le verre.

        Alors depuis quelques temps, c'est perles en céramique. Le charbon je n'ai jamais essayé, j'ai hésité mais comme j'aime la simplicité et ne pas me casser la tète, les perles sont apparues comme une évidence !
        Je te dirai que je n'ai jamais bu d'eau en bouteille et que longtemps j'ai bu de l'eau du robinet sans vraiment me poser de question. Chez nous elle est bonne en goût et les relevés sont "bons", enfin, "... conformes aux limites de qualité et aux exigences de qualité en vigueur pour l'ensemble des paramètres mesurés". Certes ce n'est pas de l'eau "pure" mais qui peut encore en fournir? Ça ne me dérange pas vraiment d'en boire. J'ai juste fait attention quand mes Loulous étaient petits où là, pour eux c'était eau minérale en bouteille.

        Bisous et à bientôt, Marine

    3
    Mercredi 18 Septembre à 17:49

    Coucou Marine ! :) Alors là, un grand grand merci pour tous ces rappels de gestes au quotidien, plutôt simples quand on y réfléchit bien ! Ici, on boit de l'eau du robinet depuis toujours, avec un "temps d'arrêt" via les carafes Brita et leurs fameux filtres...sur lesquels je m'interrogeais et du coup, nous avons tout stoppé dès qu'il y a eu controverse...qui pour le coup allait dans mon sens. Bon, après, si on les utilise bien, je pense que cela peut tout même être une bonne solution...enfin, je crois ! Pour tout le reste, nous sommes sur la même longueurs d'ondes :) Je t'envoie de gros bisous et te souhaite une très belle journée :) <3 Nathalie

      • Vendredi 27 Septembre à 11:02

        Hello Nathalie,

        ici aussi, je suis "eau du robinet". A part pour les garçons quand ils étaient bébés, je n'ai jamais utilisé de bouteilles ou de carafes filtrantes. Pour le reste, comme tu dis tout est très simple, et c'est ces simples objectifs qui m'ont permis d'avancer facilement sans chuter !

        Passe une très belle journée, Marine

    4
    Anne-Marie Berthier
    Samedi 21 Septembre à 14:55
    Une liste de gestes qui semblent tellement evidents et que pourtant je suis loin d avoir adoptes
    ça me donne envie de en ajouter quelques uns dans ma routine

    Cordialement
    A-Marie Berthier
      • Vendredi 27 Septembre à 11:05

        Bonjour Anne-Marie,

        ah ben ça me fait plaisir si ma liste vous inspire pour ajouter quelques gestes à votre routine, ça serait génial !

        Au plaisir de vous lire, Marine

    5
    Jeudi 26 Septembre à 06:55

    Coucou Marine ! Merci pour tous ces éléments. J'avoue être loin du compte. Pour les pailles en plastique, elles vont prochainement être retirées des lieux où elles sont habituellement utilisées : et c'est pour un bien :). Bisous !

      • Vendredi 27 Septembre à 11:08

        Coucou,

        oui j'ai entendu pour les pailles et il me semble aussi pour les couverts en plastique, quelle belle avancée si ça se réalise vraiment ! Moi je suis toujours septique et je ne crie victoire que lorsque les actes et faits sont avérés !

        Merci et à bientôt, Marine

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